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In der Hektik unserer Zeit sind wir oft von uns selbst vollkommen losgelöst, sowohl auf körperlicher als auch auf mentaler Ebene. Dies äußert sich oft in Rast- und Ruhelosigkeit, Erschöpfung oder anderen körperlichen Beschwerden. Ich kenne das selbst auch und habe meine Antworten in Yoga und Ayurveda gefunden.
Ob ausrichtend, kraftvoll, dynamisch oder hingebend, in der Gruppe oder in einer Einzelstunde – finde deinen individuellen Zugang zu Yoga auf eine undogamtische und lebensnahe Weise.
Fördere und erhalte deine Gesundheit, indem du durch die Unterstützung von ayurvedischem Heilwissen Körper, Geist und Seele in Einklang bringst.
Mein Name ist Anja Lang und mit meinen zwei Kindern, meinem Mann und unserer Hündin leben wir in Bad Ditzenbach. Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren und vor vier Jahren habe ich mich dann dazu entschlossen die Ausbildung zur Yogalehrerin zu beginnen. Seitdem habe ich nach der Grundausbildung noch die Weiterbildungen in Vinyasa, Yin und Advanced Alignment gemacht. Neben Yoga hat mich auch immer mehr die ayurvedische Lebensweise fasziniert und so habe ich noch eine Weiterbildung zur ayurvedischen Gesundheitsberaterin und zur ayurvedischen Ganzkörpermasseurin abgeschlossen.
Meine Vision ist,
